Neurolinguïstisch programmeren (NLP) roept uiteenlopende reacties op: van enthousisame tot sarcasme en afkeur.
Dat verschijnsel alleen al lijkt me aanleiding genoeg om iets meer van NLP te weten en ervaren!

Waarover gaat NLP?
NLP gaat over de structuur (het programma, het patroon)
van het waarnemen (neuro)
en over de wijze waarop iemand die waarneming codeert en betekenis geeft (lingua, taal).

Ieder legt zijn zintuiglijke waarneming op een eigen manier vast, en geeft er hierdoor een eigen betekenis aan.

Wanneer is NLP toepasbaar?
NLP is bruikbaar in werkgerelateerde situaties, maar ook thuis of bij uw vereniging. Zodra er sprake is van intra- of intermenselijk contact, kan NLP van pas komen.

NLP: proces, niet inhoud
NLP gaat over de wijze, waarop iemand omgaat met een situatie waarin hij belemmeringen ervaart. Ontstaan en achtergronden van het belemmerende patroon komen niet aan de orde.

Een NLP-coach vraagt dus niet wat er precies is gebeurd. Sterker nog: hij wil dat meestal niet eens weten! Hij vraagt nauwelijks door op de feitelijke gebeurtenissen en omstandigheden. Want die kennis leidt de coach af van het proces: verandering van een (vastgeroest) patroon.

NLP: oplossing, niet probleem
NLP is oplossingsgericht. De NLP-coach richt zich met zijn cliënt op de toekomst.
De achtergronden en het ontstaan van het probleem komen niet aan de orde. De oplossing ligt immers in de toekomst.

Ivonne Smit en NLP
Ik verdiep me sinds 2008 in NLP. Intussen beschik ik over het certificaat NLP Master Practitioner. NLP kan ik zeer goed gebruiken in mijn werk, bij mijn nevenactiviteiten en in alledaagse sociale contacten.

Een NLP-sessie in het kort
Hoe kan een NLP-sessie eruit zien?
Ik geef een werkvoorbeeld rond een NLP-coach. De NLP-coach ondersteunt de persoon bij diens ontwikkeling. Het is de persoon zelf die stuurt en beslist.

Stel, een persoon wil een verandering van een (gedrags)patroon, omdat dit patroon hem hindert. Hij wil bijvoorbeeld prioriteiten kunnen stellen, zeker zijn bij het leiden van een vergadering of geduld oefenen in een (verkoop)gesprek. Hij vraagt de NLP-coach om hem hierin te begeleiden.

De NLP-coach maakt contact met de persoon.
Hij kadert samen met hem de doelstelling van de sessie in.

De NLP-coach zet specifieke methoden en technieken in, waardoor de persoon de weg vrij maakt voor verandering van zijn belemmerende patroon. De persoon krijgt inzichten in nieuwe gedragspatronen en oefent erin om ze toe te passen. Bijvoorbeeld door zich zo’n situatie voor te stellen.

De NLP-coach test of het nieuwe patroon werkt bij de persoon, in het heden en in de toekomst. Ook hiervoor zijn speciale technieken.